Posts Tagged ‘consejos piel seca’

Una de las problemáticas de la piel más comunes es la sequedad. No es solamente un problema estético; la piel seca a menudo causa molestias, picores o irritación. Combatir esta problemática te ayudará a lucir una piel más suave, sedosa y atractiva. Y te ayudará a aliviar las molestias propias de la sequedad cutánea.

* Utiliza a diario una crema hidratante adecuada.

Una buena opción es una crema hidratante potente con ácido hialurónico. Y con capacidad para restaurar la barrera lipídica de la piel. Así aportarás a la piel la hidratación que precisa. Tanto en el rostro como en las manos y en la piel del cuerpo. Y lograrás que esta se mantenga durante un espacio de tiempo prolongado. Es importante que la piel mantenga el equilibrio lipídico para que no se reseque de nuevo con facilidad. En cualquier farmacia encontrarás soluciones eficaces y profesionales preparadas para aconsejarte sobre las cremas más adecuadas para ti.

* Exfolia tu piel con un producto adecuado.

Una exfoliación periódica con un producto adecuado para tu tipo de piel te ayudará a eliminar las células muertas y las escamas propias de la piel seca. De esta manera la piel quedará limpia y preparada para absorber y sintetizar mejor la crema hidratante que le aportes.

* Aplícate periódicamente una mascarilla facial hidratante.

Una de las mejores cosas que puedes hacer para combatir el cutis seco es aplicarte sobre el mismo una vez por semana una mascarilla hidratante. Las de hidrogel son una excelente opción por su elevado poder de hidratación profunda y por lo cómodas que son de usar.

* Evita los baños largos con agua caliente.

Curiosamente la permanencia largo rato en agua muy caliente es una de las principales causas de sequedad de la piel. Sustituir estos por duchas cortas y a una temperatura medias te ayudará a mejorar la hidratación dérmica.

* Protégete del aire.

Tanto el aire frío en invierno como el cálido en verano contribuyen a la sequedad de la piel. En esta época del año lo ideal es proteger la piel de las manos y del rostro doblemente: con la utilización de una crema adecuada de día hidratante y nutritiva y utilizando ropa de abrigo como guantes, echarpes o bufandas que resguarden a la piel de las inclemencias del tiempo.

* Evita los productos que irritan la piel.

Estos contribuyen a agravar la sequedad y las molestias que esta ocasiona a quien la sufre. Por ello es importante evitar productos agresivos como detergentes fuertes, perfumes agresivos o jabones antibacterianos y antisépticos con alcohol. También es interesante elegir prendas de ropa suaves, de materiales respetuosos con la piel como la seda o el algodón.

* Hidrátate por dentro.

Para combatir la piel seca no basta con tomar medidas externas. La adecuada hidratación del organismo es necesaria para disponer de una piel sana y debidamente hidratada. Consumir a diario 8 vasos de agua es una medida adecuada para una persona adulta sana. Pero la hidratación interior también es conveniente que llegue a través de la alimentación, con una dieta rica en frutas y verduras frescas.

Estos sencillos consejos te ayudarán a combatir la piel seca de rostro y cuerpo mostrándola más suave, sedosa, sana y atractiva.

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